SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 376 Kcal
  • 29 g białek
  • 18 g tłuszczów
  • 23 g węglowodanów

Doskonale nawilżona i odżywiona skóra dzięki kolagenowi

  • Profilaktyka zmarszczek
  • Redukcja cellulitu
  • Pyszny w smaku
Więcej informacji

Składniki

6 porcje

Dobrze przyswajalny magnez zapewnia wysoką jakość snu

  • Najlepiej przyswajalna forma magnezu
  • Naturalny sposób na zmęczenie
  • Przynosi ulgę przy skurczach mięśni
Więcej informacji

Etykiety

banner image

Sposób przygotowania

1

Piekarnik rozgrzej do temperatury 185°C.

2

Bataty oczyść i pokrój albo zetrzyj na plasterki o grubości 2–3 mm.

3

W niewielkim naczyniu wymieszaj serek wiejski, jajka, łyżeczkę oregano, sól i pieprz. Odstaw.

4

Na głębokiej patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek, dodaj drobno posiekaną cebulę i zeszklij ją. Ząbki czosnku zetrzyj na tarce i dodaj do cebuli, zeszklij (1 minuta).

5

Wrzuć na patelnię mięso mielone i smaż przez 10 minut. Dodaj tymianek, rozmaryn i pomidory, wymieszaj.

6

Przygotuj formę żaroodporną (20 × 40 cm). Pierwszą warstwę ułóż z połowy batatów. Zakryj dno formy, zalej połową sosu pomidorowego i równomiernie przykryj bataty. Następnie wlej połowę sosu serowego i rozsmaruj. Powtórz wszystkie trzy kroki, ostatnią warstwę posyp tartą mozzarellą.

7

Naczynie wstaw do rozgrzanego piekarnika i piecz przez 35–40 minut w temperaturze 175–185°C. Lasagne przed podaniem podziel na 6 porcji.

Nasza rada
Wolisz wegetariańską wersję lasagne? Mięso zastąp drobno posiekaną cukinią z bakłażanem.
Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Bety Jamburová
11. maja 2025

Panna Pruzsina
17. lutego 2025

Wyszło bardzo dobrze, polecam przepis.

Tłumaczenie automatyczne

d_koritq
12. stycznia 2025

banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu