SzukajSzukajMoje Moje KoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 228 Kcal
  • 5 g białek
  • 15 g tłuszczów
  • 17 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

1 porcja

Sposób przygotowania

1

Przygotuj sobie słoiczek o pojemności ok. 400 ml, wraz z nakrętką. Zamiast słoiczka możesz użyć pudełka na lunch.

2

W słoiczku lub pudełku ułóż warstwami kuskus, marchewkę, fetę, kukurydzę i roszponkę.

3

Polej łyżką oliwy z oliwek, dopraw do smaku solą i pieprzem. Możesz dodać kilka kropli soku z cytryny.

4

Przed podaniem wymieszaj.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

EK123
25. stycznia 2022

👌👌👌.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

verisek.demkova@seznam.cz
25. sierpnia 2021

Pyszne, pełne Boga, polecam. Warte spróbowania. 😋

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1265256
Kristýna H
26. marca 2021

Prosto i szybko :)

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu