SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 382 Kcal
  • 41 g białek
  • 23 g tłuszczów
  • 3 g węglowodanów

Doskonale nawilżona i odżywiona skóra dzięki kolagenowi

  • Profilaktyka zmarszczek
  • Redukcja cellulitu
  • Pyszny w smaku
Więcej informacji

Składniki

2 porcji

Dobrze przyswajalny magnez zapewnia wysoką jakość snu

  • Najlepiej przyswajalna forma magnezu
  • Naturalny sposób na zmęczenie
  • Przynosi ulgę przy skurczach mięśni
Więcej informacji
banner image

Sposób przygotowania

1

Steki oprósz solą i pieprzem, natrzyj suszonym rozmarynem i oliwą. Ułóż na mocno rozgrzanym grillu.

2

Opiecz mięso przez 3 minuty z każdej strony.

3

Następnie odsuń na bok rusztu i przykryj grilla. Piecz pod przykryciem przez kolejne 4–5 minut.

Nasza rada
Steka możesz podawać z mizerią. Przepis znajdziesz na naszej stronie.
Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Petryx
01. marca 2023

świetny przepis

Tłumaczenie automatyczne

Zuzana Hercegova
08. września 2022

zdumiewający

Tłumaczenie automatyczne

Daniela Kuhejdová
24. maja 2021

to pyszny obiad, polecam pięknie soczysty

Tłumaczenie automatyczne

banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu