Makaron w sosie pomidorowym z wołowiną
- 5 min.
- 131 min.
- Średnie
- 4 porcji
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 525 Kcal
- 39 g białek
- 17 g tłuszczów
- 52 g węglowodanów
Składniki
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 100 g marchewki (pokrój w kostkę)
- 100 g dużej bulwy selera (pokrój w kostkę)
- 100 g korzenia pietruszki (pokrój w kostkę)
- 550 g udźca wołowego
- 200 g białej cebuli (drobno pokrój)
- 30 g przecieru pomidorowego
- 2 g liścia laurowego
- 5× kulki ziela angielskiego
- 1× laska cynamonu
- 2 łyżki cukru trzcinowego
- 400 g obranych pomidorów krojonych z puszki
- 2,95 l wody
- 200 g makaronu pełnoziarnistego (typu kolanka)
- 13 g masła
- sól
- pieprz
Etykiety
Sposób przygotowania
W dużym garnku rozgrzej na średnim ogniu 2 łyżki oliwy i wrzuć na nią pokrojoną marchewkę, selera i pietruszkę. Smaż przez 4–5 minut.
Następnie dodaj mięso i smaż je przez 1–2 minuty z każdej strony.
Dodaj pokrojoną cebulę, przecier, liść laurowy, ziele angielskie, cynamon, cukier trzcinowy, sól i pieprz. Zwiększ ogień i szybko podsmaż (1–2 minuty).
Wlej do garnka pomidory z puszki i 950 ml wody, zmniejsz ogień, przykryj i gotuj przez 1–2 godziny, aż mięso będzie całkowicie miękkie. Mięso jest gotowe, kiedy po nakłuciu go ostrym nożem z łatwością wyjmiesz ostrze.
W międzyczasie ugotuj makaron: w drugim garnku zagotuj 2 litry wody, osól, wrzuć makaron i ugotuj go zgodnie z instrukcją na opakowaniu (5–8 minut).
Kiedy mięso będzie miękkie, wyjmij je z garnka i pokrój na 4 plastry.
Wyjmij z sosu laskę cynamonu, ziele angielskie i liść laurowy. Zmiksuj wszystko na gładki sos za pomocą blendera ręcznego.
Dodaj do sosu masło, dopraw do smaku solą i pieprzem i ponownie zblenduj.
Rozłóż makaron na 4 talerzach.
Polej każdą porcję sosem i ułóż na niej plaster mięsa. Podawaj od razu.
Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Przepis mi się udał, sos smakował wyśmienicie, a mięso było cudownie miękkie. Na koniec dodałam więcej cukru i następnym razem zmniejszę ilość wody. Naprawdę dzięki, mój przyjaciel to pochwalił :)
Tłumaczenie automatyczne
Niesamowity. Smakowało tak, jak wtedy, gdy byłem mały.
Tłumaczenie automatyczne