SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 167 Kcal
  • 5 g białek
  • 4 g tłuszczów
  • 26 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

12 sztuki

Sposób przygotowania

1

Obierz ziemniaki, pokrój je w drobną kostkę i ugotuj w osolonej wodzie przez ok. 20 minut.

2

Przepłucz ryż w zimnej wodzie, a następnie ugotuj go zgodnie z instrukcją na opakowaniu (ok. 20 minut).

3

Rozgrzej piekarnik do 180°C.

4

Ugotowane ziemniaki odcedź i zblenduj z jajkami, mąką i przyprawami.

5

Dodaj do masy ugotowany ryż. Za pomocą łyżki formuj z niej niewielkie kotleciki i układaj je na blasze wysmarowanej oliwą.

6

Piecz przez ok. 20 minut w temperaturze 170–180°C.

7

Podawaj na ciepło z sałatką ze świeżych warzyw.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

— __
10. kwietnia 2022

Zamiast 2 łyżeczek curry dodaję 1 litr curry i 1 łyżeczkę kurkumy, poza tym wszystko zgodnie z przepisem. Było super, podałam je z sosem curry i sałatką, ale same frytownice były dobre. 😋🍚🥔.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1327323
Aleš Krumphanzl
27. kwietnia 2021

Świetnie, po prostu musiałem użyć mąki orkiszowej zamiast gryki.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

karolina.pa
06. marca 2021

Świetnie, tylko następnym razem wiem, że muszę bardziej solić ciasto. Zrobiłam sałatkę i dip i pyszne.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1200205
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu