oznámenízawiadomienieZawiadomienie
MojeMojeMoje
koszykkoszyk0Koszyk
koszyk Twój koszyk jest pusty
Może dodasz do koszyka którąś z naszych książek?
Jemy zdrowo i smacznie
Jemy zdrowo i smacznie
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
Dowiedz się więcej
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
Dowiedz się więcej
Jemy zdrowo – pakiet 2 książek
Jemy zdrowo – pakiet 2 książek
🎉 UWAGA: WYJĄTKOWA ZNIŻKA 21 zł NA PAKIET 2 KSIĄŻEK JEMY ZDROWO 🎉 Kup oba tomy Jemy zdrowo z ekskluzywnym rabatem 15% 🎁 Zamiast 120 zapłacisz tylko 99,99 zł!
Dowiedz się więcej
SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt
powrót na stronę głównąstrzałkaGotuj z namistrzałkaWedług kategoriistrzałkaŚniadaniastrzałka Acai Bowl
Acai Bowl

Acai Bowl

  • 5 min
  • 0 min
  • Łatwe
  • 1 porcja
4 oceny
Znasz acai bowl? Jeżeli nie, to koniecznie spróbuj! Ta miska pełna witamin, to idealne danie śniadaniowe lub lekka przekąska na ciepły wiosenny dzień.
Zapisz przepisDodaj notatkę
Znasz z naszej książki kucharskiej

Jemy zdrowo – szybko i prosto

Strona 16Dowiedz się więcej o książce

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 468 Kcal
  • 14 g białek
  • 20 g tłuszczów
  • 58 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

1 porcja

Etykiety

BowlBez laktozy

Sposób przygotowania

1

Mrożone owoce leśne, banana, proszek jagodowy i mleko zblenduj na gładką masę.

2

Rozłóż ją do dwóch miseczek i ozdób owocami leśnymi, pomarańczą, nasionami chia, chipsami kokosowymi i malinami.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu
Stwórz książkę

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Jana Zpěváková
15. września 2021

Pyszne letnie śniadanie :)

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1180738
AnaRybářová
03. czerwca 2021

kollarfilip@centrum.cz
23. kwietnia 2021

Dodałam płatki owsiane i świetne śniadanie breakfast

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Pokaż więcej ocen
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz zeszyt z przepisami

Polecane przepisy

Ty i 5653 ponad
Pieczony omlet ze szpinakiem i ricottą
Ty i 4536 ponad
Ekspresowa pasta do pieczywa z tuńczykiem i awokado
PREMIUM
Ty i 397 ponad
Zapiekane awokado z jajkiem
Ty i 3679 ponad
Pasta szpinakowa do pieczywa
Ty i 3182 ponad
Omlet z brokułem
PREMIUM
Ty i 286 ponad
Matcha smoothie bowl
Ty i 2842 ponad
Gryczane pankejki z kokosem
Ty i 2813 ponad
Koreczki caprese
PREMIUM
Ty i 181 ponad
Jagodowe kulki mocy
Ty i 2791 ponad
Zapiekane jajka
Ty i 2788 ponad
Pieczona dynia z ciecierzycą
PREMIUM
Ty i 174 ponad
Muffiny z brokułem