SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt
Znasz z naszej książki kucharskiej

Jemy zdrowo – szybko i prosto

Strona 16Dowiedz się więcej o książce

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 468 Kcal
  • 14 g białek
  • 20 g tłuszczów
  • 58 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

1 porcja

Sposób przygotowania

1

Mrożone owoce leśne, banana, proszek jagodowy i mleko zblenduj na gładką masę.

2

Rozłóż ją do dwóch miseczek i ozdób owocami leśnymi, pomarańczą, nasionami chia, chipsami kokosowymi i malinami.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Jana Zpěváková
15. września 2021

Pyszne letnie śniadanie :)

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1180738
AnaRybářová
03. czerwca 2021

kollarfilip@centrum.cz
23. kwietnia 2021

Dodałam płatki owsiane i świetne śniadanie breakfast

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu