Goji

Goji pochodzi z Chin i jest uważany za superfood. Jej owoce to jagody wielkości 2-3 cm, które kolorem i wielkością przypominają owoce dzikiej róży. Uważany jest za wyjątkowy eliksir młodości, ponieważ spowalnia starzenie się. Zawiera witaminy z grupy B, C, E, karoteny, przeciwutleniacze, białko, sód, potas, selen i inne minerały. Pomaga w cukrzycy, utracie wagi, poprawia jakość snu i ma właściwości antybakteryjne. Suszone jagody goji stosuje się bezpośrednio lub można je dodawać do herbaty, zup, sałatek, deserów, jogurtu i innych potraw. Są one doskonałym zamiennikiem np. rodzynek i odpowiednią alternatywą dla słodyczy dla dorosłych.