SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 214 Kcal
  • 5 g białek
  • 10 g tłuszczów
  • 28 g węglowodanów

Dobrze przyswajalny magnez zapewnia wysoką jakość snu

  • Najlepiej przyswajalna forma magnezu
  • Naturalny sposób na zmęczenie
  • Przynosi ulgę przy skurczach mięśni
Więcej informacji

Składniki

2 porcji

Doskonale nawilżona i odżywiona skóra dzięki kolagenowi

  • Profilaktyka zmarszczek
  • Redukcja cellulitu
  • Pyszny w smaku
Więcej informacji

Etykiety

banner image

Sposób przygotowania

1

Selera oczyść i pokrój w kostkę. Jabłko pokrój w cienkie plasterki. Daktyle grubo posiekaj.

2

Selera, migdały, jabłko i daktyle wymieszaj w salaterce.

3

Dodaj oliwę z oliwek i parmezan, dopraw do smaku solą i pieprzem, wymieszaj.

4

Podziel sałatkę na 2 porcje, każdą z nich skrop sokiem z cytryny.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Lucie Balada
22. marca 2025

Nie potrzebuję dużo selera, ale zostało mi trochę w domu i musiałam go wykorzystać. Ta sałatka miło mnie zaskoczyła, robi się ją szybko, smakuje idealnie, na pewno będę ją robić regularnie.

Tłumaczenie automatyczne

masopust.jiri1@gmail.com
07. stycznia 2025

Szybka prosta sałatka. Robię to wielokrotnie.

Tłumaczenie automatyczne

Klára Baksová
10. lipca 2023

banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu