
Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

W dużym garnku rozgrzej łyżkę oliwy i podsmaż na niej drobno posiekaną dymkę i szalotkę.
Wrzuć go garnka umyty szpinak i duś przez 5 minut.
Podlej bulionem, przykryj pokrywką i gotuj przez 10 minut.
Po 10 minutach zdejmij zupę z ognia, dodaj 3 ząbki czosnku przetarte przez praskę i zmiksuj na krem blenderem ręcznym.
Dopraw zupę solą i pieprzem oraz śmietaną sojową.
Podawaj z jajkiem sadzonym albo wędzonym łososiem.
Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami