SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 309 Kcal
  • 17 g białek
  • 25 g tłuszczów
  • 4 g węglowodanów

Reishi – rewitalizacja, odprężenie, równowaga

  • Redukuje uczucie znużenia
  • Tradycyjna medycyna chińska
  • Skuteczny adaptogen
Więcej informacji

Składniki

8 porcje

Doskonale nawilżona i odżywiona skóra dzięki kolagenowi

  • Profilaktyka zmarszczek
  • Redukcja cellulitu
  • Pyszny w smaku
Więcej informacji
banner image

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 160°C.

2

Żółtka oddziel od białek. Z białek i szczypty soli ubij sztywną pianę.

3

Żółtka ubij z serkiem śmietankowym na pianę i połącz je z pianą z białek.

4

Blachę pokryj papierem do pieczenia. Za pomocą chochli uformuj na blasze małe placuszki*. Piecz przez 25–30 minut w 150–160°C.

5

W międzyczasie pokrój w plasterki mozzarellę i pomidory. Placki pozostaw na chwilę do ostygnięcia, rozłóż je na blacie, a następnie posmaruj pesto i złóż jak kanapki, wkładając do środka plasterek szynki, mozzarelli i pomidora oraz porcję roszponki.

6

* Czasem z ciasta nie da się uformować placka albo piana z białek po ubiciu opada. Nie poddawaj się: ciasto wystarczy wylać na blachę, a po upieczeniu wyciąć z niego kółka.

Nasza rada
Cloud bread możesz podawać z dowolnym nadzieniem. Naszą ulubioną wersją na słodko jest cloud bread z domowym dżemem i twarogiem.
Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Ivana Ivka
13. września 2023

To było naprawdę doskonałe. Mąż wziął mi pod ręce jeszcze ciepłe naleśniki, ale ja połowę z nich zachowałam :-D Następnego dnia zrobiłam to samo nadzienie co Ty i smakowało wyśmienicie. Nawet mama była podekscytowana

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1454583
sarahle
26. kwietnia 2023

bardzo łatwe i pyszne!

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1431776
Kateřina Žárská
05. lutego 2023

To było świetne i bardzo obfite. Z pewnością można w to włożyć coś jeszcze. W zależności od tego, co kto lubi.

Tłumaczenie automatyczne

banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu