Name: Acai Bowl
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None; None

Gotuj z nami

Acai Bowl

Znasz z naszej książki kucharskiej

Jemy zdrowo – szybko i prosto

Strona 16Dowiedz się więcej o książce

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

297 Kcal
7 g białek
17 g tłuszczów
30 g węglowodanów

Składniki

1 porcja

100 g mrożonych owoców leśnych
1 mrożony banan
2 łyżeczki jagody acai w proszku
250 ml mleka migdałowego

1 garść
1 łyżeczka nasion chia
30 g wiórków kokosowych
1 garść suszonych jagód goji

Sposób przygotowania

Zblenduj mrożone owoce i banana razem z proszkiem acai i mlekiem migdałowym na gładką masę.

Podziel masę na 2 miski. Udekoruj każdą porcję świeżymi owocami, nasionami chia, wiórkami kokosowymi i suszonymi owocami goji.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Hydrolizat kolagenu rybiego o smaku cytrynowym

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

Acai Bowl

Jemy zdrowo – szybko i prosto

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Poczuj się lepiej i pewniej w swojej skórze dzięki kolagenowi!

Składniki

Dobrze przyswajalny magnez zapewnia wysoką jakość snu

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy