SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 348 Kcal
  • 22 g białek
  • 16 g tłuszczów
  • 28 g węglowodanów

Naturalny sposób na walkę ze zmęczeniem – Bis-glicynian magnezu

  • Energetyzuje
  • Odpręża
  • Wzmacnia mięśnie i kości
Więcej informacji

Składniki

4 porcji

Naturalne remedium na zmęczenie i rozdrażnienie – Reishi

  • Lepsza odporność
  • Chroni serce
  • Łagodzi stres
Więcej informacji

Etykiety

banner image

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 195–200°C i przygotuj sobie formę żaroodporną (20 × 30 cm).

2

Obierz ziemniaki i pokrój je w cienkie plasterki. Zetrzyj camembert na tarce o dużych oczkach, a ser żółty na drobnych oczkach.

3

Wsyp ziemniaki do miski, dodaj wiórki sera i zalej masą z mleka, serka śmietankowego i jajek. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Wymieszaj, by ziemniaki dokładnie pokryły się masą jajeczną i serem.

4

Dokładnie wymieszaj, a następnie ułóż ziemniaki warstwami w formie do zapiekanek.

5

Wstaw do piekarnika i piecz przez 25–27 minut w temperaturze 195–200°C. Po upieczeniu pozostaw do ostygnięcia.

6

Gotową zapiekankę podziel na 4 porcje i podawaj.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Emilia Scherfelová
14. października 2024

Polecam wstępnie ugotować ziemniaki. Jeśli chcesz upiec je na surowo, musisz je pokroić w naprawdę cienkie plasterki. Ja wolę grubszą i wtedy trzeba ją piec znacznie dłużej, przynajmniej godzinę, a nawet półtorej. Dziś dodałam czerwoną cebulę z czosnkiem, idealnie podkręca smak, a cebula też dodaje trochę koloru :). Ciesz się tym.

Tłumaczenie automatyczne

fmsfv9vqt9@privaterelay.appleid.com
08. kwietnia 2024

Doskonały przepis, sycący i, pomijając czas w piekarniku, szybki i łatwy w przygotowaniu. Na pewno powtórzę ten przepis jeszcze raz. Z pewnością jest odpowiedni dla kucharzy, którzy nie chcą spędzać czasu w kuchni, ale mimo to chcą się dobrze bawić. 🙂

Tłumaczenie automatyczne

Hana Lukášová
12. lutego 2024

Dodam, że trzeba go piec znacznie dłużej, ale dla mnie to przepis i tak doskonały 👍

Tłumaczenie automatyczne

banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu