SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 228 Kcal
  • 5,8 g białek
  • 0,2 g tłuszczów
  • 49 g węglowodanów

Źródło pięknej skóry! Postaw na kolagen o smaku mango

  • Młoda skóra
  • Gęste włosy
  • Mocne paznokcie
Więcej informacji

Składniki

4 porcji

Skutecznie i bezpiecznie dostarcza 100% zalecanego dziennego spożycia magnezu

  • Szybsza regeneracja organizmu
  • Przynosi ulgę przy migrenach
  • Ponad 1000 pozytywnych opinii
Więcej informacji
banner image

Sposób przygotowania

1

Pomidory pokrój w drobną kostkę.

2

Ryż przepłucz zimną wodą i wsyp do garnka lub ryżowaru.

3

Zalej 700 ml wody, dodaj pokrojone pomidory i gotuj do miękkości na średnim ogniu przez ok. 20–30 minut.

4

Ugotowany ryż dopraw solą i pieprzem, posyp posiekaną natką pietruszki i chili.

5

Podawaj jako samodzielne danie lub jako dodatek do dania głównego.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Evelin Szikora
31. marca 2024

lucie kukralova
19. czerwca 2023

Fajna opcja przystawki

Tłumaczenie automatyczne

Kamila Dvořáčková
19. października 2022

Smaczny

Tłumaczenie automatyczne

banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu