SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 245 Kcal
  • 12 g białek
  • 8 g tłuszczów
  • 26 g węglowodanów

Poczuj się lepiej i pewniej w swojej skórze dzięki kolagenowi!

  • Skóra pełna blasku
  • Gęste włosy
  • Zdrowe stawy
Więcej informacji

Składniki

8 sztuki

Naturalne remedium na zmęczenie i rozdrażnienie – Reishi

  • Lepsza odporność
  • Chroni serce
  • Łagodzi stres
Więcej informacji
banner image

Sposób przygotowania

1

Umytą i oczyszczoną kapustę pokrój w paseczki i uduś na parze. Warzywo powinno pozostać półmiękkie, nie rozgotowane!

2

Kapustę wymieszaj z jajkami i zblenduj.

3

Dodaj mąkę, sól, pieprz, majeranek i dwa przetarte ząbki czosnku.

4

Z masy formuj placuszki i smaż je z na oliwie (po 4 minuty z każdej strony).

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Krystyna Borczyńska
19. lutego 2024

Ja dopiero je zrobię

Haaland
04. listopada 2023

doskonały przysmak

Tłumaczenie automatyczne

Anna Zborníková
18. lutego 2023

.

Tłumaczenie automatyczne

banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu