SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 245 Kcal
  • 12 g białek
  • 8 g tłuszczów
  • 26 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

8 sztuki

Sposób przygotowania

1

Umytą i oczyszczoną kapustę pokrój w paseczki i uduś na parze. Warzywo powinno pozostać półmiękkie, nie rozgotowane!

2

Kapustę wymieszaj z jajkami i zblenduj.

3

Dodaj mąkę, sól, pieprz, majeranek i dwa przetarte ząbki czosnku.

4

Z masy formuj placuszki i smaż je z na oliwie (po 4 minuty z każdej strony).

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Divous
19. września 2022

bardzo dobrze, na pewno zrobię to jeszcze raz

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ljuba.l
20. lipca 2021

Doskonały. Delikatny, miękki i smaczny. Dodałam wykwintne drożdże i mąkę gryczaną.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Zuzana Osiková
02. maja 2021

Naleśniki super, musiałem tylko dodać więcej mąki. Ciasto było cienkie. I dodałem starty twardy ser. 🙂

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu