Name: Barszcz z białą kapustą
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcji
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None; None; None; None

Gotuj z nami

Barszcz z białą kapustą

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

138 Kcal
5 g białek
1 g tłuszczów
27 g węglowodanów

Składniki

4 porcji

300 g buraczków czerwonych
1 bulion warzywny
2 marchewka
2 dymka
2 ząbki czosnku
2 ziemniaki
250 g białej kapusty
500 ml wody
sól
pieprz

Sposób przygotowania

Buraczki obierz i pokrój. Włóż je do garnka i zalej bulionem. Doprowadź do wrzenia.

Po ok. 10 minutach dodaj obrane i drobno pokrojone marchewki, cebulę i czosnek.

Po kolejnych 5 minutach dorzuć ziemniaki pokrojone w kostkę i posiekaną kapustę.

Zalej 500 ml wody i gotuj, aż ziemniaki będą całkowicie miękkie. Dopraw do smaku solą i pieprzem.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Hydrolizat kolagenu rybiego o smaku cytrynowym

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

Barszcz z białą kapustą

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Dobrze przyswajalny magnez zapewnia wysoką jakość snu

Składniki

Skutecznie i bezpiecznie dostarcza 100% zalecanego dziennego spożycia magnezu

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy