SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 159 Kcal
  • 6 g białek
  • 5 g tłuszczów
  • 22 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

4 porcji

Sposób przygotowania

1

Na łyżce oliwy podsmaż drobno posiekaną cebulę, czosnek, chili i imbir.

2

Dodaj płatki i pokrojone pomidory bez skórki.

3

Zalej bulionem i doprowadź do wrzenia.

4

Gotuj przez 15 minut, a następnie dodaj jogurt i zblenduj. Dopraw do smaku solą i pieprzem.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Pavlína Vrzalová
26. lutego 2022

Dodałem tu i tam szczyptę przyprawy Chili i smakuje idealnie

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1236620
Kristýna Rychetská
11. listopada 2021

Nigdy nie lubiłam zup pomidorowych (ani sosów), ale ten przepis jest boski 🤗👍

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Jana Michalisková
20. października 2020

Zupa ma chyba taki dziwny aromat po imbirze, a łyżeczka chili to naprawdę dużo. W przeciwnym razie zupa smakuje dobrze.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu