SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 148 Kcal
  • 5 g białek
  • 10 g tłuszczów
  • 9 g węglowodanów

Źródło pięknej skóry! Postaw na kolagen o smaku mango

  • Młoda skóra
  • Gęste włosy
  • Mocne paznokcie
Więcej informacji

Składniki

10 porcje

Dobrze przyswajalny magnez zapewnia wysoką jakość snu

  • Najlepiej przyswajalna forma magnezu
  • Naturalny sposób na zmęczenie
  • Przynosi ulgę przy skurczach mięśni
Więcej informacji
banner image

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 170°C.

2

W dużym naczyniu wymieszaj żółtka, miód i ekstrakt waniliowy. Ubij je na kogel-mogel.

3

W drugim naczyniu ubij na sztywną pianę białka ze szczyptą soli.

4

Do kogla-mogla dodaj mąkę migdałową i proszek do pieczenia. Na sam koniec ostrożnie wymieszaj wszystko z pianą z białek.

5

Wysmaruj tłuszczem tortownicę o średnicy 20 cm.

6

Wlej ciasto do przygotowanej formy, posyp je migdałami i piecz przez 25–35 minut.

7

Pozostaw ciasto do ostygnięcia na kratce, a następnie pokrój je na 10 porcji i podawaj np. z kleksem kwaśnej śmietany.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Kam Bri
20. kwietnia 2024

Mniam. Zmodyfikowałem trochę przepis. Jest puszyste, po prostu słodkie i lekko kwaśne. Do żółtek i miodu dodałam 20 ml roztopionego oleju kokosowego i 100 ml mleka kokosowego. Miałem tylko 3 mniejsze jajka (następnym razem na pewno dam 4). Mąka migdałowa 120g + białko waniliowe 52g i bezglutenowy proszek do pieczenia z winem. 9g. Zamrożone truskawki (150g) i jagody (100g) włożyłam do mikrofalówki na minutę - truskawki przekroiłam na ćwiartki lub połówki, odsączyłam je na sitku i posypałam odrobiną skrobi kukurydzianej, żeby nie opadły na dno ciasta . Forma do pieczenia o wymiarach 18x24

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1075206
Karolina Skalska
07. sierpnia 2023

Szybkie, proste, delikatne i smaczne. Dosłodziłam pianę z białek erytrytolem i niestety wyczuwam jego posmak. Ale i tak jest dobre.

ocen_1314738
nw8nmsgf5pprivaterelayappleidcom
12. maja 2023

Znakomity niedzielny scone. Pięknie się tam czyta kochanie. Za radą innych dodałam na wierzch owoce, w moim przypadku dziką lukrecję. Właśnie miałam połowę mąki migdałowej, więc uzupełniłam ją gładką spaldovą, następnym razem spróbuję z całą ilością mąki migdałowej tak jak jest w przepisie. Ale nadal bardzo smaczne.

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1387098
banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu