MojeMojeMoje
koszykkoszyk0Koszyk
koszyk Twój koszyk jest pusty
Może dodasz do koszyka którąś z naszych książek?
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
Dowiedz się więcej
Jemy zdrowo i smacznie
Jemy zdrowo i smacznie
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
Dowiedz się więcej
Jemy zdrowo – pakiet 2 książek
Jemy zdrowo – pakiet 2 książek
🎉 UWAGA: WYJĄTKOWA ZNIŻKA 21 zł NA PAKIET 2 KSIĄŻEK JEMY ZDROWO 🎉 Kup oba tomy Jemy zdrowo z ekskluzywnym rabatem 15% 🎁 Zamiast 120 zapłacisz tylko 99,99 zł!
Dowiedz się więcej
SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt
powrót na stronę głównąstrzałkaGotuj z namistrzałkaWedług kategoriistrzałkaZdrowe deserystrzałka Batony proteinowe z nerkowców
Batony proteinowe z nerkowców

Batony proteinowe z nerkowców

  • 50 min
  • 0 min
  • Łatwe
  • 5 sztuki
10 ocen
Wiesz, że nerkowce to super żywność? Zawierają one mnóstwo cennych składników odżywczych, a w szczególności magnezu. Dlatego określa się je mianem bomby magnezowej. A gdyby tak zrobić z nich prostą i zdrową przekąskę – batoniki proteinowe?
Zapisz przepisDodaj notatkę

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 226 Kcal
  • 17 g białek
  • 11 g tłuszczów
  • 15 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

5 sztuki

Etykiety

paluszkiprzekąski

Sposób przygotowania

1

Wyrób wszystkie składniki w dużej misce i uformuj z nich 5 batonów. Wstaw je na co najmniej 40 minut do lodówki.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu
Stwórz książkę

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Kateřina Michálková
03. kwietnia 2022

Rewelacyjne 😋 Zamiast masła orzechowego podałam masło z orzechów nerkowca. Słony karmel proteinowy i absolutny smak 🤩

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

IlonaM
12. lutego 2022

Rewelacyjne❣️Białko ja użyłam konopi i masła dałam pistacje bez cukru, łyżkę więcej miodu....absolutnie idealne 👌

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1288066
gnncgzbfut@privaterelay.appleid.com
01. lutego 2022

Pokaż więcej ocen
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz zeszyt z przepisami

Polecane przepisy

Ty i 1934 ponad
Kuleczki ryżowo-kokosowe
Ty i 1846 ponad
Deserek bananowy
PREMIUM
Ty i 175 ponad
Pieczone klopsiki z cukinii
Ty i 1606 ponad
Lody truskawkowe
Ty i 1596 ponad
Batony orzechowe z miodem
PREMIUM
Ty i 134 ponad
Ciasteczka z masłem orzechowym
Ty i 1447 ponad
Babka jogurtowa
Ty i 1386 ponad
Tort naleśnikowy
PREMIUM
Ty i 101 ponad
Tort red velvet
Ty i 1319 ponad
Wielkanocny baranek z ciasta
Ty i 1312 ponad
Makowo-kakaowe kulki mocy
PREMIUM
Ty i 90 ponad
Muffiny marchewkowe z polewą jogurtową