oznámenízawiadomienieZawiadomienie
MojeMojeMoje
koszykkoszyk0Koszyk
koszyk Twój koszyk jest pusty
Może dodasz do koszyka którąś z naszych książek?
Jemy zdrowo i smacznie
Jemy zdrowo i smacznie
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
Dowiedz się więcej
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
Dowiedz się więcej
Jemy zdrowo – pakiet 2 książek
Jemy zdrowo – pakiet 2 książek
🎉 UWAGA: WYJĄTKOWA ZNIŻKA 21 zł NA PAKIET 2 KSIĄŻEK JEMY ZDROWO 🎉 Kup oba tomy Jemy zdrowo z ekskluzywnym rabatem 15% 🎁 Zamiast 120 zapłacisz tylko 99,99 zł!
Dowiedz się więcej
SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt
powrót na stronę głównąstrzałkaGotuj z namistrzałkaWedług kategoriistrzałkaZdrowe deserystrzałka Batony proteinowe z nerkowców
Batony proteinowe z nerkowców

Batony proteinowe z nerkowców

  • 50 min.
  • 0 min.
  • Łatwe
  • 5 sztuki
12 ocen
Wiesz, że nerkowce to super żywność? Zawierają one mnóstwo cennych składników odżywczych, a w szczególności magnezu. Dlatego określa się je mianem bomby magnezowej. A gdyby tak zrobić z nich prostą i zdrową przekąskę – batoniki proteinowe?
Zapisz przepisDodaj notatkę

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 226 Kcal
  • 17 g białek
  • 11 g tłuszczów
  • 15 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

5 sztuki

Etykiety

paluszkiprzekąski

Sposób przygotowania

1

Wyrób wszystkie składniki w dużej misce i uformuj z nich 5 batonów. Wstaw je na co najmniej 40 minut do lodówki.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu
Stwórz książkę

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Ludmila18
26. lutego 2023

Doskonałe.Maczam je w wysokiej jakości czekoladzie.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Selyempor
13. października 2022

To jest dobre! :)

Tłumaczenie automatyczne z języka węgierskiego

Kateřina Michálková
03. kwietnia 2022

Rewelacyjne 😋 Zamiast masła orzechowego podałam masło z orzechów nerkowca. Słony karmel proteinowy i absolutny smak 🤩

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Pokaż więcej ocen
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz zeszyt z przepisami

Polecane przepisy

Ty i 2149 ponad
Deserek bananowy
Ty i 1847 ponad
Lody truskawkowe
PREMIUM
Ty i 291 ponad
Bułki na serku wiejskim
Ty i 1833 ponad
Batony orzechowe z miodem
Ty i 1724 ponad
Tort naleśnikowy
PREMIUM
Ty i 254 ponad
Muffiny marchewkowe z polewą jogurtową
Ty i 1522 ponad
Pavlova
Ty i 1522 ponad
Wielkanocny baranek z ciasta
PREMIUM
Ty i 222 ponad
Ciasto bananowe bez pieczenia
Ty i 1366 ponad
Potato wedges
Ty i 1189 ponad
Ciasto z daktylami i orzechami pekan
PREMIUM
Ty i 159 ponad
Ciasto czekoladowe