SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 298 Kcal
  • 31 g białek
  • 17 g tłuszczów
  • 6 g węglowodanów

Doskonale nawilżona i odżywiona skóra dzięki kolagenowi

  • Profilaktyka zmarszczek
  • Redukcja cellulitu
  • Pyszny w smaku
Więcej informacji

Składniki

2 porcji

Naturalny sposób na walkę ze zmęczeniem – Bis-glicynian magnezu

  • Energetyzuje
  • Odpręża
  • Wzmacnia mięśnie i kości
Więcej informacji
banner image

Sposób przygotowania

1

Jajka pokrój w kosteczkę i wymieszaj z jogurtem i kurkumą. Dodaj soli i pieprzu do smaku.

2

Odstaw na co najmniej 2 godziny do lodówki.

3

* Jogurt grecki ma konsystencję twarożku śmietankowego. Zawdzięcza to sposobowi przygotowania, polegającemu na odcedzeniu serwatki. Zawiera mnóstwo żywych mikroorganizmów, które pomagają zachować równowagę flory jelitowej.

Nasza rada
Zamiast jogurtu możesz dodać np. domowy serek śmietankowy.
Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Brygida Zdrzalek
24. lutego 2024

całkiem smaczne..

Barča Balcarová
17. stycznia 2023

cftwjjnfd7@privaterelay.appleid.com
10. czerwca 2021

banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu