SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 157 Kcal
  • 5 g białek
  • 6 g tłuszczów
  • 19 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

12 sztuki

Sposób przygotowania

1

Ubij na pianę mokre składniki: mleko migdałowe, ekstrakt waniliowy, jajka, miód i rozpuszczony olej kokosowy.

2

W drugim naczyniu wymieszaj oba rodzaje mąki, proszek do pieczenia i sól.

3

Połącz suche i mokre składniki.

4

Na średnim ogniu rozgrzej patelnię teflonową.

5

Nabieraj ciasto chochlą i ostrożnie wlewaj je na patelnię, formując niewielkie racuszki.

6

Powinno wyjść ok. 12 sztuk.

7

Smaż każdego racucha przez 1–2 minuty z każdej strony.

8

Gorące racuchy oprósz cynamonem i mielonymi orzechami. Podawaj.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Hana Matoušková
05. maja 2022

Wziąłem mąkę orkiszową, dałem tylko 100g i dodałem trochę mleka, bo ciasto było za gęste.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1325551
Ňufka Ňufka
25. stycznia 2022

Rewelacyjne, wreszcie naleśniki, które można jeść i nie są z klasycznej mąki „Ja też zjadłam 3-letniego synka”

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1268791
Magdaléna Mirošová
16. marca 2021

Wspaniały

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu