SzukajSzukajMoje Moje KoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 385 Kcal
  • 12 g białek
  • 22 g tłuszczów
  • 47 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

2 porcji

Sposób przygotowania

1

Awokado rozgnieć widelcem, dodaj sok z cytryny, słonecznik, kolendrę, sól i pieprz. Odstaw.

2

Przygotuj jajka sadzone lub w koszulce.

3

Na podpieczone kromki chleba żytniego nałóż widelcem pastę z awokado, a następnie jajko, przykryj drugą kromką.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Marteska
17. kwietnia 2022

Świetny.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1328766
Můra
04. marca 2022

Nie ma pomyłki, pieczemy chleb w tosterze.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

smile999
04. marca 2022

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu