SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt
Znasz z naszej książki kucharskiej

Jemy zdrowo – szybko i prosto

Strona 14Dowiedz się więcej o książce

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 205 Kcal
  • 10 g białek
  • 9 g tłuszczów
  • 22 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

6 sztuki

Sposób przygotowania

1

W misce ubij jajka na pianę. Dolej mleko.

2

Sukcesywnie dodawaj pozostałe sypkie składniki. Jako ostatni składnik dodaj gorzką czekoladę rozpuszczoną w kąpieli wodnej*.

3

Gotową masę wlej do gofrownicy i piecz przez 3–4 minuty (w zależności od typu gofrownicy).

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Ella Kudrnová
15. marca 2023

Barbora Hlavinková
23. stycznia 2023

Świetnie, pogodziłam się z mężem. Ja sama dodałam jogurt biały i owoce

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1179409
Hanula
11. stycznia 2023

Absolutnie doskonałe! Zrobiłam z połowy porcji, co wyszło na 2 porcje. Zrobiłam je wieczorem (i udekorowałam), a rano właśnie wyjęłam z lodówki pudełko, świetne proste i smaczne śniadanie do pracy 😋😋😊

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1389000
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu