Name: Dip serowy z warzywami
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 porcje
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None

Gotuj z nami

Dip serowy z warzywami

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

82 Kcal
6 g białek
4 g tłuszczów
6 g węglowodanów

Składniki

6 porcje

250 g półtłustego twarogu
1 łyżka musztardy pełnoziarnistej
1 łyżka soku z cytryny
50 ml śmietany sojowej (można zastąpić 12% śmietaną do gotowania)
sól
pieprz
500 g dowolne świeże warzywa

Sposób przygotowania

Wymieszaj twaróg z musztardą, sokiem z cytryny i śmietaną sojową.

Dopraw do smaku solą i pieprzem, podawaj z warzywami pokrojonymi w paski.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Jemy zdrowo i smacznie

Hydrolizat kolagenu rybiego o smaku cytrynowym

Dip serowy z warzywami

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Źródło pięknej skóry! Postaw na kolagen o smaku mango

Składniki

Dobrze przyswajalny magnez zapewnia wysoką jakość snu

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy