
Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

Marchewkę, ogórka i tofu pokrój w zapałkę.
Rozgrzej patelnię nieprzywierającą i podsmaż na niej tofu, tak by ze wszystkich stron zrobiła się złota skorupka. Odstaw.
Pokrój awokado na 8 cząstek. Porwij liście sałaty na kawałki. Makaron ryżowy ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedź i zahartuj zimną wodą.
Na talerzu umieść pojedynczy arkusz papieru ryżowego. Polej wodą i poczekaj, aż wsiąknie, a papier zmięknie.
Na środku arkusza umieść kilka kawałków sałaty i porcję makaronu. Wszystkie brzegi arkusza mają pozostać czyste. Na sałacie ułóż 1/8 marchewki, ogórków i tofu oraz 1 cząstkę awokado. Jeżeli chcesz, możesz dodać ulubione zioła, np. bazylię tajską albo kolendrę.
Dolną i górną krawędź złóż na nadzienie, a następnie zwiń arkusz z lewa do prawa. W taki sam sposób przygotuj pozostałe rollsy.
Przygotuj sosik: zblenduj miód, masło orzechowe, sos sojowy i wodę.
Podawaj rollsy z sosikiem.
Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Świetny przepis 🤤 Zamiast tofu użyłam paluszków surimi. Zawsze zanurzałam papier ryżowy w garnku z wodą na kilka sekund, aż zmiękł. Sos jest słodszy, ale też pyszny.
Tłumaczenie automatyczne