SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 176 Kcal
  • 10,2 g białek
  • 7,2 g tłuszczów
  • 16,8 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

8 sztuki

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 180°C, blachę pokryj papierem do pieczenia.

2

Ciecierzycę zblenduj i przełóż do miski.

3

Dodaj pozostałe składniki i dokładnie wymieszaj.

4

Z powstałej masy uformuj 8 placuszków i przenieś je na blachę.

5

Piecz przez 15–20 minut w temperaturze 170–180°C.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

vertresnakovaseznamcz
13. stycznia 2024

Dad Ka
24. sierpnia 2023

Przepis zmodyfikowałam, bo wcześniej przeczytałam opinie. Ze względu na bardziej wytrawny „stan” dodałam mniej płatków, dodałam łyżeczkę musztardy, małą cebulę i kilka ząbków czosnku i smakują wyśmienicie. Dip i warzywa, świetnie.

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1360058
Iruša Guľaššiová
03. maja 2023

Rewelacja ❤️🙏 super przepis ❤️🤩

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1434902
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu