oznámenízawiadomienieZawiadomienie
MojeMojeMoje
koszykkoszyk0Koszyk
koszyk Twój koszyk jest pusty
Może dodasz do koszyka którąś z naszych książek?
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
Dowiedz się więcej
Jemy zdrowo i smacznie
Jemy zdrowo i smacznie
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
Dowiedz się więcej
Jemy zdrowo – pakiet 2 książek
Jemy zdrowo – pakiet 2 książek
🎉 UWAGA: WYJĄTKOWA ZNIŻKA 21 zł NA PAKIET 2 KSIĄŻEK JEMY ZDROWO 🎉 Kup oba tomy Jemy zdrowo z ekskluzywnym rabatem 15% 🎁 Zamiast 120 zapłacisz tylko 99,99 zł!
Dowiedz się więcej
SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt
powrót na stronę głównąstrzałkaGotuj z namistrzałkaWedług kategoriistrzałkaŚniadaniastrzałka Racuchy na serku wiejskim
Racuchy na serku wiejskim

Racuchy na serku wiejskim

  • 2 min
  • 4
  • Łatwe
  • 10 sztuki
158 ocen
Szybciej już chyba się nie da: 2 minuty przygotowań, 4 minuty smażenia. Bez tłuszczu! Oto przepis na idealnie zdrowe racuchy z serka wiejskiego i płatków owsianych.
Zapisz przepisDodaj notatkę

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 91 Kcal
  • 4 g białek
  • 2 g tłuszczów
  • 13 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

10 sztuki

Etykiety

CiastaRacuchyDesery

Sposób przygotowania

1

Umieść wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj na gładką masę.

2

Smaż racuchy na patelni nieprzywierającej; wystarczą ok. 2 minuty z każdej strony.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu
Stwórz książkę

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Bogumiła Ananicz
26. stycznia 2023

Super przepis!

Kasia Łubecka
15. stycznia 2023

Super

terezie karlovská
15. stycznia 2023

Zmieniłam trochę proporcje składników za radą innych użytkowników i poświęciłam chwilę na pokombinowanie z konsystencją, więc mam jedną połowę na płatki owsiane, a drugą na placki.. Dodałam też trochę syropu z cykorii i było idealny! Na pewno będę robić częściej, nawet jeśli to tylko wersja owsiana :)

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1227543
Pokaż więcej ocen
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz zeszyt z przepisami

Polecane przepisy

Ty i 5446 ponad
Pieczony omlet ze szpinakiem i ricottą
Ty i 4120 ponad
Ekspresowa pasta do pieczywa z tuńczykiem i awokado
PREMIUM
Ty i 275 ponad
Zapiekane awokado z jajkiem
Ty i 2922 ponad
Omlet z brokułem
Ty i 2701 ponad
Koreczki caprese
PREMIUM
Ty i 252 ponad
Matcha smoothie bowl
Ty i 2648 ponad
Pieczona dynia z ciecierzycą
Ty i 2645 ponad
Zapiekane jajka
PREMIUM
Ty i 158 ponad
Jagodowe kulki mocy
Ty i 2609 ponad
Gryczane pankejki z kokosem
Ty i 2107 ponad
Pieczona owsianka
PREMIUM
Ty i 129 ponad
Orkiszanka z pieczonymi jagodami