Gotuj z nami

Według kategorii

Śniadania

Racuchy na serku wiejskim

Name: Racuchy na serku wiejskim
Prep time: 2 min
Cook time: 4 min
Total time: 6 min
Yield: 10 sztuki
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None

2 min.
4 min.
Łatwe
10 sztuki

163 oceny

Szybciej już chyba się nie da: 2 minuty przygotowań, 4 minuty smażenia. Bez tłuszczu! Oto przepis na idealnie zdrowe racuchy z serka wiejskiego i płatków owsianych.

Zapisz przepis Dodaj notatkę

Moje notatki

Treść notatki

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

91 Kcal
4 g białek
2 g tłuszczów
13 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

Aplikacja bez reklam
Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
Ulubione przepisy dostępne offline

Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

−+

10 sztuki

100 g serka wiejskiego
1× jajko
160 g drobno mielonych płatków owsianych
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1× banan
40 ml mleka

Etykiety

Ciasta Racuchy Desery

Sposób przygotowania

Umieść wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj na gładką masę.

Smaż racuchy na patelni nieprzywierającej; wystarczą ok. 2 minuty z każdej strony.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Załóż własny zeszyt z przepisami

Zapisz swoje ulubione przepisy
Dodawaj do nich własne notatki
Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz książkę

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Dana Šnourová

30. marca 2023

Proporcje płatków (120g) i mleka (80ml) dobrałam według przepisu, podane ze śmietaną i konfiturą jabłkową i wyszło rewelacyjnie. Dobre nawet na zimno.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Małgorzata Moskal

02. marca 2023

Racuszki bardzo dobre będę robić !

Lucie Kaňová

01. marca 2023

Dodałam trochę mleka, jedno jajko i cukier waniliowy. Efekt jest świetny 👌

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Pokaż więcej ocen