SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 238 Kcal
  • 11 g białek
  • 18 g tłuszczów
  • 8 g węglowodanów

Reishi – rewitalizacja, odprężenie, równowaga

  • Redukuje uczucie znużenia
  • Tradycyjna medycyna chińska
  • Skuteczny adaptogen
Więcej informacji

Składniki

4 porcji

Doskonale nawilżona i odżywiona skóra dzięki kolagenowi

  • Profilaktyka zmarszczek
  • Redukcja cellulitu
  • Pyszny w smaku
Więcej informacji
banner image

Sposób przygotowania

1

Upraż orzeszki piniowe na suchej patelni (wystarczą 2 minuty).

2

Zblenduj na gładką masę uprażone orzeszki wraz z ricottą, suszonymi pomidorami, parmezanem, oliwą, czosnkiem i bazylią.

3

Podawaj od razu lub przechowuj w lodówce i spożyj w ciągu tygodnia.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

kanakova
13. marca 2025

doskonały spread

Tłumaczenie automatyczne

Veronika Brickman
07. czerwca 2024

cudowne, nawet bez orzeszków piniowych, dodałam świeżą bazylię

Tłumaczenie automatyczne

Monika Vanyová
22. marca 2024

Bardzo smaczna pasta 🤤😋

Tłumaczenie automatyczne

banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu