SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 117 Kcal
  • 5 g białek
  • 2 g tłuszczów
  • 17 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

12 sztuki

Sposób przygotowania

1

Do jednej miski przesiej mąkę z płatkami owsianymi, proszkiem do pieczenia i sodą oczyszczoną.

2

W drugiej misce roztrzep jajka z mlekiem, miodem, ekstraktem waniliowym i szczyptą soli.

3

Połącz ze sobą zawartość obu misek i odstaw na co najmniej 15 minut.

4

Po tym czasie rozgrzej teflonową patelnię z nieprzywierającą powłoką i wlewaj na nią chochlą porcje ciasta.

5

Smaż z każdej strony przez ok. minutę (z ciasta powinno wyjść ok. 12 naleśników).

6

Podawaj z owocami lub np. z jogurtem, miodem, orzechami itp.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Martinarybkova
03. października 2022

Luisa Palecek
24. sierpnia 2022

Tereza Palková
02. sierpnia 2022

przepis absolutnie doskonały, gorąco polecam

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu