SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 334 Kcal
  • 8 g białek
  • 21 g tłuszczów
  • 27 g węglowodanów

Reishi – rewitalizacja, odprężenie, równowaga

  • Redukuje uczucie znużenia
  • Tradycyjna medycyna chińska
  • Skuteczny adaptogen
Więcej informacji

Składniki

4 sztuki

Poczuj się lepiej i pewniej w swojej skórze dzięki kolagenowi!

  • Skóra pełna blasku
  • Gęste włosy
  • Zdrowe stawy
Więcej informacji
banner image

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej gofrownicę.

2

Do jednej miski wysp suche składniki: obie mąki, kakao i sól.

3

W drugim naczyniu ubij jajka, ekstrakt waniliowy, kawę, mleko i olej.

4

Połącz suche i mokre składniki, dobrze wymieszaj. Porcję gotowego ciasta wlej do gofrownicy i piecz przez 2–3 minuty. Kieruj się własnym doświadczeniem i typem urządzenia.

Nasza rada
Gofry doskonale smakują same albo polane miodem lub jogurtem, posypane owocami, kawałkami czekolady itp.
Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

the_res13
08. lipca 2023

Niewiele :/ smaku kawy w ogóle nie czuć. Następnym razem dodam też proszek do pieczenia, gofry są bardzo gęste.

Tłumaczenie automatyczne

Karolína Rousová
26. czerwca 2023

Muszę powiedzieć, że są pyszne! Nie są słodkie, co jest super, do tego zrobiłam twarożek z gotowanymi bananami. I takie lekkie śniadanie na lato. :)

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1142528
b9kmfb5dg8privaterelayappleidcom
30. marca 2023

Mało smaku, musiałam położyć na nim twarożek. Ciasto dość sztywne.

Tłumaczenie automatyczne

banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu