SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 523 Kcal
  • 20 g białek
  • 26 g tłuszczów
  • 46 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

3 porcji

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej gofrownicę.

2

Wszystkie składniki na ciasto wsyp lub wlej do miski. Dokładnie wymieszaj i ubij, tak by masa nie zawierała grudek.

3

Wlej ciasto do rozgrzanej gofrownicy, zamknij i piecz przez 1–2 minuty.

4

Gofry podawaj na ciepło.

Nasza rada
Przed podaniem polej gofry miodem lub syropem klonowym i posyp grubo posiekanymi orzechami włoskimi. Są pyszne z jogurtem greckim.
Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Amelli bous
05. czerwca 2022

Świetne do przetwarzania kefiru pozostawionego w lodówce 😊

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Erika Kameniščáková
08. kwietnia 2022

bardzo delikatny smak, dla pozostałych członków rodziny musiałam dodać trochę cukru

Tłumaczenie automatyczne z języka słowackiego

Lenka Hubková
12. marca 2022

Świetnie

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1176907
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu