SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 13 Kcal
  • 1 g białek
  • 0 g tłuszczów
  • 2 g węglowodanów

Skutecznie i bezpiecznie dostarcza 100% zalecanego dziennego spożycia magnezu

  • Szybsza regeneracja organizmu
  • Przynosi ulgę przy migrenach
  • Ponad 1000 pozytywnych opinii
Więcej informacji

Składniki

60 sztuki

Reishi – rewitalizacja, odprężenie, równowaga

  • Redukuje uczucie znużenia
  • Tradycyjna medycyna chińska
  • Skuteczny adaptogen
Więcej informacji
banner image

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 170°C.

2

Przesiej mąkę przez sito i wymieszaj ją ze stewią i proszkiem do pieczenia.

3

W drugim naczyniu ubij żółtka i cukier kokosowy. Dodaj do białek szczyptę soli i ubij je na sztywną pianę.

4

Połącz zawartość obu misek i ostrożnie wymieszaj.

5

Pokryj blachę papierem do pieczenia.

6

Bezpośrednio na papierze formuj łyżką z ciasta podłużne biszkopty.

7

Piecz przez 10–12 minut w temperaturze 160–170°C.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Miriamju
09. czerwca 2023

właśnie skończyłam, są rewelacyjne, zamiast stewii dodałam miód 1PL i zrobiłam z trzech żółtek i stopniowo dodawałam mąkę na przemian z białkami

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1356390
Buchta_S
08. stycznia 2023

Drogi Jimie Cześć Tim, Przede wszystkim chcę ci powiedzieć, że cię kocham i mam około 5 twoich książek i na pewno kupię więcej. ALE.... Po tym, jak dzisiaj spróbowałam upiec te biszkopty, pomyślałam, że muszę Wam napisać opinię. Te herbatniki to okropny przepis i widzę po komentarzach, że innym też się nie udały (chyba że jakoś zmienili przepis). Twoje obiady są świetne. Smacznie szybko zdrowo ..ale Twoje przepisy na słodkości (ciasta/desery...) DLACZEGO? DLACZEGO? Do tej pory wszystkie słodkie wypieki, które próbowałem od ciebie, były katastrofą. Ostatnio próbowałam brownie z buraczkami. Źle źle źle :( Próbowałam naleśników matcha uffff.... Do tej pory wszystko zostało wyrzucone (i chyba nie przez moje umiejętności kulinarne, bo umiem dobrze piec) Chociaż zaczynam wątpić siebie :D Przepraszam za zły komentarz i wiem, że pewnie można Ci go ukraść i nadal będę gotować według Twoich książek, ale nigdy więcej nic słodkiego bo to katastrofa :( ps - w tych krakersach powinno być więcej jajek , albo jak powiedziała moja mama po ściągnięciu tego przepisu - może duże jajka. Jak bardzo duże. Nie wiem. Lubię Cię, ale mógłbyś ulepszyć przepisy na słodko. Nawet zdrowe ciasta mogą być smaczne

Tłumaczenie automatyczne

Monika1986
19. listopada 2022

☀️

banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu