SzukajSzukajMoje Moje KoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 532 Kcal
  • 14 g białek
  • 35,5 g tłuszczów
  • 35,9 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

2 porcji

Sposób przygotowania

1

Ocet balsamiczny wymieszaj z oliwą i solą.

2

Buraczki pokrój w kostkę. W salaterce wymieszaj je z 2/3 dressingu.

3

Rukolę rozłóż na półmisku. Na zieleninie umieść pokrojone buraczki, dodaj pokruszoną fetę, orzechy i nasiona granatu.

4

Sałatkę skrop resztką dressingu z balsamico, dopraw do smaku pieprzem i podawaj.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Małgośka666
21. marca 2022

5

drndi
15. marca 2021

Do dressingu dodaję łyżkę musztardy i cała sałatka jest nadal cytrynowa. Było znakomicie 👍

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Kateřina Jaklová
07. stycznia 2021

Nigdy nie lubiłem buraków, ale absolutnie uwielbiam to w tym przepisie! Moja ulubiona sałatka ze wszystkich !! Osobiście daję buraki, rukolę, ser bałkański i prażone pestki słonecznika. Trochę oliwki. oleje, sól i pieprz. Polecam!

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1050858
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu