oznámenízawiadomienieZawiadomienie
MojeMojeMoje
koszykkoszyk0Koszyk
koszyk Twój koszyk jest pusty
Może dodasz do koszyka którąś z naszych książek?
Jemy zdrowo i smacznie
Jemy zdrowo i smacznie
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
Dowiedz się więcej
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
Dowiedz się więcej
Jemy zdrowo – pakiet 2 książek
Jemy zdrowo – pakiet 2 książek
🎉 UWAGA: WYJĄTKOWA ZNIŻKA 21 zł NA PAKIET 2 KSIĄŻEK JEMY ZDROWO 🎉 Kup oba tomy Jemy zdrowo z ekskluzywnym rabatem 15% 🎁 Zamiast 120 zapłacisz tylko 99,99 zł!
Dowiedz się więcej
SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt
powrót na stronę głównąstrzałkaGotuj z namistrzałkaWedług kategoriistrzałkaSałatki i dodatkistrzałka Sałatka szopska
Sałatka szopska

Sałatka szopska

  • 15 min
  • 0 min
  • Łatwe
  • 4 porcji
4 oceny
Sałatka szopska to świetny pomysł na szybką kolację. Dodaj do niej świeże zioła, które na pewno masz już na balkonie, by wzbogacić jej smak. Nie rozczarujesz się.
Zapisz przepisDodaj notatkę

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 113 Kcal
  • 5,5 g białek
  • 5,7 g tłuszczów
  • 9,1 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

4 porcji

Etykiety

Sałatki

Sposób przygotowania

1

Ogórki i papryki pokrój w kostkę, cebulę drobno posiekaj. Pomidorki koktajlowe przekrój wpół. Natkę pietruszki drobno posiekaj.

2

Wymieszaj warzywa z czubrycą i pokruszoną fetą.

3

Przed podaniem posyp sałatkę pokruszonym serem i posiekaną natką.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu
Stwórz książkę

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Lindula
13. grudnia 2021

Co prawda tylko z improwizowanym zamiennikiem kostki, ale za to bardzo smaczna sałatka

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Jana Nováková 2
18. lipca 2021

Nigdy tego nie chcą

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Kristýna H
26. marca 2021

Świetny!

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Pokaż więcej ocen
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz zeszyt z przepisami

Polecane przepisy

Ty i 4465 ponad
Sałatka makaronowa z kurczakiem
Ty i 2575 ponad
Wiosenna‌ ‌sałatka‌ ‌jabłkowa‌ ‌
PREMIUM
Ty i 249 ponad
Pełnoziarnisty chlebek naan
Ty i 2121 ponad
Surówka coleslaw
Ty i 1801 ponad
Mizeria z koperkiem
PREMIUM
Ty i 143 ponad
Sałatka makaronowa z tuńczykiem, kukurydzą i groszkiem
Ty i 1467 ponad
Surówka z marchewki – inaczej
Ty i 1296 ponad
Sałatka z buraczków, rukoli i fety
PREMIUM
Ty i 97 ponad
Sałatka z awokado i warzywami z grilla
Ty i 1206 ponad
Sałatka z kaszą jaglaną, czerwoną soczewicą i sosem tahini
Ty i 1199 ponad
Placki z oliwkami
PREMIUM
Ty i 60 ponad
Sałatka z quinoi z sosem tahini