SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 204 Kcal
  • 8 g białek
  • 9 g tłuszczów
  • 22 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

4 porcji

Etykiety

Sposób przygotowania

1

Na patelni rozgrzej masło i oliwę.

2

Na rozgrzany tłuszcz wrzuć drobno posiekaną cebulę. Smaż na średnim ogniu przez 3–4 minuty.

3

Dodaj mrożony groszek, bulion, grubo posiekaną miętę i sól. Duś przez 5–6 minut na średnim ogniu.

4

Podlej śmietaną sojową i duś przez kolejną minutę.

5

Zblenduj na gładkie puree i podawaj.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Tereza Drasíková
01. lutego 2022

ocen_1039173
Fibi
24. lutego 2021

Mniam. szybko, prosto, świetnie

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Aleš Krumphanzl
15. lutego 2021

Świetne, nadające się do wykorzystania jako rozkładówka

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1193576
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu