SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 110 Kcal
  • 4 g białek
  • 7 g tłuszczów
  • 7 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

4 porcji

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 170°C.

2

Brokuły podziel na różyczki i ułóż na blasze pokrytej papierem do pieczenia.

3

Wymieszaj sól, pieprz i suszony czosnek. Posyp warzywa mieszanką przypraw i skrop oliwą.

4

Piecz przez 20–25 minut w temperaturze 170°C.

5

Wyjmij z piekarnika i skrop sokiem z cytryny.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Lenka Morová
14. października 2020

Jest dobrze, ale tak nudno. Chciałby czegoś innego. Ale na pewno zrobię to ponownie :)

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Marcela Erbenová
10. stycznia 2020

Absolutnie boskie

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu