SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 201 Kcal
  • 8 g białek
  • 9 g tłuszczów
  • 22 g węglowodanów

Źródło pięknej skóry! Postaw na kolagen o smaku mango

  • Młoda skóra
  • Gęste włosy
  • Mocne paznokcie
Więcej informacji

Składniki

6 porcje

Dobrze przyswajalny magnez zapewnia wysoką jakość snu

  • Najlepiej przyswajalna forma magnezu
  • Naturalny sposób na zmęczenie
  • Przynosi ulgę przy skurczach mięśni
Więcej informacji
banner image

Sposób przygotowania

1

W dużym garnku zagotuj lekko osoloną wodę.

2

W międzyczasie wyrób ciasto z twarogu, grysiku, mąki, oleju i jajek.

3

Z ciasta uformuj kulki, a następnie wkładaj je za pomocą łyżki do gotującej się wody i wyjmuj dopiero po wypłynięciu.

4

Aby przygotować sos owocowy, zagotuj jagody, sok z cytryny, ekstrakt waniliowy i miód. Gotowe knedle polej sosem i podawaj.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

6nsvzdyxmdprivaterelayappleidcom
08. lutego 2025

Wyśmienite, pyszne. Musiałam dostosować gęstość ciasta i dodać do niego więcej mąki z zmielonych płatków (w zależności od gęstości twarogu i wielkości jajek), ale dla mnie był to świetny i szybki przepis. Świetny smak 😋 i

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1530496
Lucie Chramostová
29. stycznia 2025

Viktorie Křepelková
13. lipca 2024

Świetnie ❤️

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1044099
banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu