SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 268 Kcal
  • 3 g białek
  • 18 g tłuszczów
  • 23 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

12 porcje

Sposób przygotowania

1

Zmiksuj wszystkie składniki na spód.

2

Powstałą masę przełóż do tortownicy o średnicy 20 cm wyłożonej folią spożywczą (nie zapomnij o bokach) i wstaw do lodówki.

3

Składniki na krem zblenduj i wlej na przygotowany spód. Gotowy tort zostaw na noc w lodówce. Podziel na 12 kawałków i podawaj.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

slon
09. października 2022

winiarz

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Varvara
04. października 2022

Natálie Rucká
16. czerwca 2020

Super „Zamiast agawy podałem Erytrytol (jest zdrowszy”). A banan nie musi być migdałami ani kokosem. :)) Aby wyjaśnić jakie składniki są na co, kto nie rozumie lub nie zna SUROWYCH ciast :)) Korpus: daję - orzechy włoskie, daktyle maczane - nadzienie mix- mleko kokosowe, truskawki, erytrytol, sok z cytryny, olej kokosowy, aby poprawić smak można dodać laskę wanilii lub waniliowy cukier BIO lub orzechy nerkowca.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu