Gotuj z nami

Według kategorii

Zdrowe desery

Krem czekoladowo-orzechowy

Name: Krem czekoladowo-orzechowy
Prep time: 30 min
Cook time: 7 min
Total time: 37 min
Yield: 4 porcji
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None

30 min.
7 min.
Łatwe
4 porcji

5 ocen

Umiesz już zrobić domowe masło orzechowe, więc może dzisiaj zrobisz pyszny krem czekoladowy? Nie możesz się doczekać? Za pół godziny będzie gotowy!

Zapisz przepis Dodaj notatkę

Moje notatki

Treść notatki

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

338 Kcal
13 g białek
26 g tłuszczów
8 g węglowodanów

Skutecznie i bezpiecznie dostarcza 100% zalecanego dziennego spożycia magnezu

Szybsza regeneracja organizmu
Przynosi ulgę przy migrenach
Ponad 1000 pozytywnych opinii

Więcej informacji

Składniki

−+

4 porcji

200 g niesolonych i nieprażonych orzeszków ziemnych
1 łyżeczka oleju kokosowego rozpuszczonego
1 łyżeczka miodu
1 łyżka holenderskiego kakao

Reishi – rewitalizacja, odprężenie, równowaga

Redukuje uczucie znużenia
Tradycyjna medycyna chińska
Skuteczny adaptogen

Więcej informacji

Etykiety

Ciasta Desery Mus Bez laktozy

Sposób przygotowania

Upraż orzeszki ziemne na suchej patelni i pozostaw je na 5–7 minut do ostygnięcia.

Zblenduj wraz z pozostałymi składnikami aż do uzyskania kremowej konsystencji.

Przechowuj w słoiku.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Załóż własny zeszyt z przepisami

Zapisz swoje ulubione przepisy
Dodawaj do nich własne notatki
Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz książkę

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Karolina Skalska

03. czerwca 2024

Krem jest bardzo dobry. Ale trzeba dać mniej orzechów lub dodać więcej oleju i miodu, bo jest za gęste. A potem dodałam jeszcze wodę i dopiero uzyskałam konsystencję kremu.

sépa01

18. kwietnia 2023

Nie do końca ma konsystencję kremu, jest raczej gęsty, ale smakuje dokładnie jak masło orzechowe ze sklepu, więc chyba go polecam

Tłumaczenie automatyczne

Martina Dienerová

12. lutego 2021

Doskonałe 👍

Tłumaczenie automatyczne

Pokaż więcej ocen