SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 381 Kcal
  • 5 g białek
  • 15 g tłuszczów
  • 56 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

2 porcji

Sposób przygotowania

1

Przepłucz ryż pod bieżącą wodą. Zagotuj w garnku wodę, dodaj szczyptę soli, wsyp ryż i gotuj go do miękkości przez ok. 15 minut na średnim ogniu. W razie potrzeby dodaj jeszcze trochę wody.

2

Ugotowany ryż zalej mlekiem kokosowym i gotuj jeszcze przez 5 minut na średnim ogniu.

3

Zdejmij ryż z ognia, osłódź do smaku miodem i podziel na dwie porcje.

4

Każdą z nich posyp pestkami granatu i podawaj.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

lucie kukralova
14. sierpnia 2022

Świetnie, polecam spróbować. Mleka kokosowego nie ma dużo, wystarczy je zagotować, aby uzyskać konsystencję owsianki.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1114425
Wolf
07. listopada 2020

Świetnie zamiast granatu jadłam mandarynkę i następnym razem dałabym mniej mleka

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Deni Lajčáková
13. września 2020

👏😊

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu