SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 196 Kcal
  • 5 g białek
  • 8 g tłuszczów
  • 26 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

4 porcji

Sposób przygotowania

1

Przesiej mąkę owsianą i proszek do pieczenia do dużej miski.

2

Dodaj cynamon, wiórki kokosowe, rozgniecionego banana, mleko i jagody.

3

Wymieszaj wszystkie składniki na gładką masę i smaż racuchy na patelni nieprzywierającej, po 2 minuty z każdej strony.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

mklau0913gmailcom
14. maja 2023

xpvqfstcd4privaterelayappleidcom
07. stycznia 2023

Świetne, ale przyznam, że nie miałam jagód w cieście i dodałam jedno jajko i wyszły brutalnie dobre☺️ Ciekawe jakie były słodkie w zasadzie z jednego banana...

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1336717
Pikka
02. października 2022

Uwzględniono mrożone jeżyny i świeże śliwki. Podwójna porcja wystarczyła na śniadanie dla nas pięciu, więc była dobra dla rodziny.

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1339797
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu