Naleśniki waniliowe
- 5 min.
- 24 min.
- Łatwe
- 12 sztuki
Planujesz śniadanie do łóżka dla swojej drugiej połówki? Mamy pomysł: naleśniki waniliowe. Gotowe a kilka minut, wystarczy ozdobić ulubionymi owocami i kilkoma kroplami miodu lub syropu i możesz ruszać do sypialni.
Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.
- 117 Kcal
- 5 g białek
- 2 g tłuszczów
- 17 g węglowodanów
Składniki
12 sztuki
Etykiety
Sposób przygotowania
1
Do jednej miski przesiej mąkę z płatkami owsianymi, proszkiem do pieczenia i sodą oczyszczoną.
2
W drugiej misce roztrzep jajka z mlekiem, miodem, ekstraktem waniliowym i szczyptą soli.
3
Połącz ze sobą zawartość obu misek i odstaw na co najmniej 15 minut.
4
Po tym czasie rozgrzej teflonową patelnię z nieprzywierającą powłoką i wlewaj na nią chochlą porcje ciasta.
5
Smaż z każdej strony przez ok. minutę (z ciasta powinno wyjść ok. 12 naleśników).
6
Podawaj z owocami lub np. z jogurtem, miodem, orzechami itp.
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny
Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
rewelacyjne, proste i smaczne :) Polecam
Tłumaczenie automatyczne
Było bardzo pysznie!!!!!!🎂🎂🎂🎂
Tłumaczenie automatyczne