
Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

Rozgrzej piekarnik do 200°C.
Buraka obierz, owiń folią aluminiową, włóż do piekarnika i piecz przez 40 minut.
Upieczonego buraka ostrożnie wyjmij z piekarnika i pozostaw do przestygnięcia.
Pokrój go i włóż do blendera razem z ciecierzycą. Zmiksuj na gładką masę.
Następnie dodaj sól, tahini, cytrynę i 2 łyżki wody. Ponownie zblenduj.
Na koniec dodaj rozmaryn i przełóż humus do zamykanego naczynia.
Podawaj z krakersami albo warzywami. Przechowuj w lodówce.
Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
doskonałe ❤️
Tłumaczenie automatyczne
Zapomniałem o rozmarynie i nadal jest pyszny.
Tłumaczenie automatyczne
👍
Tłumaczenie automatyczne