SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 43 Kcal
  • 2,8 g białek
  • 3,4 g tłuszczów
  • 0,5 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

20 sztuki

Sposób przygotowania

1

Awokado obierz ze skóry i usuń pestkę. Umieść je w naczyniu i rozgnieć widelcem.

2

Dodaj tuńczyka z puszki, oliwę i serek wiejski.

3

Pastę dopraw do smaku solą i pieprzem, wymieszaj, a na sam koniec dodaj siekaną bazylię.

4

Przechowuj w lodówce, spożyj w ciągu 3 dni.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

petruse33icloudcom
13. lipca 2022

Smietniczek987
02. kwietnia 2022

Bardzo dobre

Tereza Š..
20. marca 2022

Świetna pasta, zdecydowanie nie robię tego ostatni raz. Bardzo świeże, świetne połączenie smaków.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu