SzukajSzukajMoje Moje KoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 503 Kcal
  • 11 g białek
  • 31,3 g tłuszczów
  • 44,4 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

2 porcji

Sposób przygotowania

1

Umyj brokuł i połam go na małe różyczki.

2

Dopraw solą i pieprzem, dodaj oliwę, sok z cytryny i ciecierzycę.

3

Drobno posiekaj natkę pietruszki. Jabłko i awokado pokrój w kostkę. Wymieszaj z brokułem.

4

Gotową sałatkę posyp pestkami granatu i podawaj.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Ania Wolinowska
05. lutego 2022

pychota, zostaje w naszej kuchni na dłużej

ocen_1305305
Alicja Miarka
03. lutego 2022

Super przepis. Miałam wątpliwości czy wpasuje się w moje smaki, ale muszę przyznać, że sałatka wyszła bardzo dobra. Nie za mdła, ani nie za kwaśna. I ma dużo białka.

ocen_1290929
Zuzka Kubani
29. grudnia 2021

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu