Name: Sałatka ziemniaczana z komosą ryżową
Prep time: 25 min
Cook time: 60 min
Total time: 85 min
Yield: 4 porcji
Cuisine: International

Gotuj z nami

Sałatka ziemniaczana z komosą ryżową

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

425 Kcal
12 g białek
16 g tłuszczów
58 g węglowodanów

Składniki

4 porcji

500 g ziemniaków
100 g suszonych pomidorów
125 g komosy ryżowej
4 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki octu jabłkowego

Sposób przygotowania

Ziemniaki dokładnie umyj i wyszoruj. Ugotuj je w mundurkach do miękkości i pozostaw do ostygnięcia, a następnie pokrój na połówki.

Suszone pomidory zalej wrzątkiem i odstaw na ok. 20 minut, aby napęczniały. Po tym czasie odsącz je i pokrój.

Komosę ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Wymieszaj, polej oliwą i dopraw do smaku octem umeboshi.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Jemy zdrowo i smacznie

Jemy zdrowo – pakiet 2 książek

Sałatka ziemniaczana z komosą ryżową

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

Składniki

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy