oznámenízawiadomienieZawiadomienie
MojeMojeMoje
koszykkoszyk0Koszyk
koszyk Twój koszyk jest pusty
Może dodasz do koszyka którąś z naszych książek?
Jemy zdrowo i smacznie
Jemy zdrowo i smacznie
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
Dowiedz się więcej
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
Dowiedz się więcej
Jemy zdrowo – pakiet 2 książek
Jemy zdrowo – pakiet 2 książek
🎉 UWAGA: WYJĄTKOWA ZNIŻKA 21 zł NA PAKIET 2 KSIĄŻEK JEMY ZDROWO 🎉 Kup oba tomy Jemy zdrowo z ekskluzywnym rabatem 15% 🎁 Zamiast 120 zapłacisz tylko 99,99 zł!
Dowiedz się więcej
SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt
powrót na stronę głównąstrzałkaGotuj z namistrzałkaWedług kategoriistrzałkaObiady i kolacjestrzałka Sałatka ziemniaczana z komosą ryżową
Sałatka ziemniaczana z komosą ryżową

Sałatka ziemniaczana z komosą ryżową

  • 25 min
  • 60 min
  • Skomplikowane
  • 4 porcji
9 ocen
Sałatka ziemniaczana w nowej odsłonie. Tym razem z komosą ryżową, królową wszystkich ziaren. Wystarczy 5 składników. Sałatka jest lekkostrawna i orzeźwiająca.
Zapisz przepisDodaj notatkę

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 425 Kcal
  • 12 g białek
  • 16 g tłuszczów
  • 58 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

4 porcji

Etykiety

SałatkiSałatka ziemniaczanaZiemniakiBez laktozy

Sposób przygotowania

1

Ziemniaki dokładnie umyj i wyszoruj. Ugotuj je w mundurkach do miękkości i pozostaw do ostygnięcia, a następnie pokrój na połówki.

2

Suszone pomidory zalej wrzątkiem i odstaw na ok. 20 minut, aby napęczniały. Po tym czasie odsącz je i pokrój.

3

Komosę ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

4

Wymieszaj, polej oliwą i dopraw do smaku octem umeboshi.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu
Stwórz książkę

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

pyrxvmhz8nprivaterelayappleidcom
29. stycznia 2023

Z porami i olejem pomidorowym słyną ☺️☺️☺️

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Smietniczek987
25. stycznia 2022

Więcej suszonych pomidorów, mniej komosy, dodatkowo por i jest BOMBA

ocen_1283645
dominikachladkova
23. stycznia 2022

fajna odmiana, dobry smak, dałabym mniej pomidorów, były za mocne, dodałabym trochę świeżego sera do zmiękczenia

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Pokaż więcej ocen
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz zeszyt z przepisami

Polecane przepisy

Ty i 3342 ponad
Hiszpańska tortilla z batatami i szpinakiem
Ty i 3267 ponad
Łosoś w papilotach
PREMIUM
Ty i 849 ponad
Spaghetti z sosem z awokado
Ty i 3160 ponad
Sałatka z kuskusem do słoiczka
Ty i 2464 ponad
Papryki faszerowane tuńczykiem
PREMIUM
Ty i 614 ponad
Spaghetti w sosie z pieczonej papryki i mielonego indyka
Ty i 2334 ponad
Kurczak w sosie miodowo-musztardowym z sałatą Little Gem
Ty i 1845 ponad
Sałatka z komosą ryżową, fetą i granatem
PREMIUM
Ty i 405 ponad
Kuksus z pieczonymi warzywami
Ty i 1585 ponad
Stek z grilla
Ty i 1517 ponad
Rolada drobiowa z suszoną szynką, parmezanem i szpinakiem
PREMIUM
Ty i 395 ponad
Udka z kurczaka w sosie z suszonych pomidorów