Name: Kuleczki bananowe bez pieczenia
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 15 sztuki
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None

Gotuj z nami

Kuleczki bananowe bez pieczenia

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

176 Kcal
2 g białek
13 g tłuszczów
13 g węglowodanów

Składniki

15 sztuki

200 g płatków owsianych
150 g oleju kokosowego
50 g miodu
50 g wiórków kokosowych
1 banan
1 łyżeczka karobu (mączki chleba świętojańskiego)

Sposób przygotowania

Banana rozgnieć i wymieszaj z olejem kokosowym, miodem, karobem i płatkami owsianymi.

Z powstałej masy uformuj ok. 15 kuleczek podobnej wielkości i obtocz je w wiórkach kokosowych.

Przed podaniem włóż do lodówki na 20 minut.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Jemy zdrowo i smacznie

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Jemy zdrowo – pakiet 2 książek

Kuleczki bananowe bez pieczenia

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

Składniki

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy