Gotuj z nami

Według kategorii

Zdrowe desery

Muffinki z fasoli

Name: Muffinki z fasoli
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 6 sztuki
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None

5 min
20 min
Łatwe
6 sztuki

4 oceny

Muffinki z czerwonej fasoli nie tylko przyciągają wzrok apetycznym kolorem, ale również wyśmienicie smakują. Daj się zaskoczyć!

Zapisz przepis Dodaj notatkę

Moje notatki

Treść notatki

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

122 Kcal
6 g białek
1 g tłuszczów
19 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

Aplikacja bez reklam
Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
Ulubione przepisy dostępne offline

Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

−+

6 sztuki

250 g gotowanej czerwonej fasoli
3 łyżki holenderskiego kakao
50 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej gładkiej
2 łyżki miodu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia

Etykiety

Ciasta Muffinki Desery Bez laktozy

Sposób przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 180°C.

Umieść wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj na gładką masę.

Podziel ciasto do 6 foremek na muffinki i wstaw do piekarnika.

Piecz przez 20 minut w temperaturze 170–180°C.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Załóż własny zeszyt z przepisami

Zapisz swoje ulubione przepisy
Dodawaj do nich własne notatki
Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz książkę

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Michaela Krotká

31. maja 2020

Na radę dodałam banana i trochę połamanej czekolady i smakowało 👍

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Irenaqwer

13. maja 2020

Stosunkowo gorzki. Konsekwentny dodatek Zdecydowanie dodałbym więcej przypraw i / lub bananów lub innych słodkich owoców.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Katka Tomečková

28. lutego 2020

Dodaję jednego banana, gorącą czekoladę na kawałki i jest pysznie :)

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Pokaż więcej ocen

Nowa ocena

Ocena *

+ Dodaj zdjęcie

Jak Ci smakowało? (opcjonalny)

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych

Musisz wyrazić zgodę na przetwarzanie danych osobowych

Załóż własny zeszyt z przepisami

Zapisz swoje ulubione przepisy
Dodawaj do nich własne notatki
Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz zeszyt z przepisami

Polecane przepisy

Ty i 2231 ponad

2231Dodaj do ulubionych

Batony proteinowe z nerkowców

Ty i 2087 ponad

2087Dodaj do ulubionych

Deserek bananowy

Jemy zdrowo i smacznie

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Jemy zdrowo – pakiet 2 książek

Muffinki z fasoli

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

Składniki

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy