
Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

Rozgrzej piekarnik do 160–180°C.
Pokrój jabłko w drobną kostkę.
W naczyniu wymieszaj płatki owsiane, pokrojone jabłko, miód, sól, kakao i cynamon.
Wymieszaj, dodaj olej kokosowy i mleko. Ponownie wymieszaj i przygotuj sobie formę do muffinek.
Wysmaruj ją olejem kokosowym i równomiernie napełnij przygotowanym ciastem.
Formę umieść w piekarniku i piecz w temperaturze 160–180°C przez 35–40 minut.
Podawaj z mlekiem lub jogurtem.
Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami
Dodałam też trochę mąki orkiszowej pełnoziarnistej, żeby było bardziej muffinkowe.
Tłumaczenie automatyczne
2 średnie jabłka (jedno pokrojone w kostkę, drugie na grubsze), 2 łyżki miodu, orzechy laskowe🔝
Tłumaczenie automatyczne