Name: Sałatka szopska
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porcji
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None; None

Gotuj z nami

Sałatka szopska

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

113 Kcal
5,5 g białek
5,7 g tłuszczów
9,1 g węglowodanów

Składniki

4 porcji

½ ogórek sałatkowy (średnich rozmiarów)
2× czerwone papryki średniej wielkości
1× niewielka czerwona cebula
250 g pomidorków koktajlowych
1 garść świeżej natki pietruszki
1 łyżeczka przyprawy czubrica
100 g fety (pokrusz)
świeża natka pietruszki (do dekoracji)

Sposób przygotowania

Ogórki i papryki pokrój w kostkę, cebulę drobno posiekaj. Pomidorki koktajlowe przekrój wpół. Natkę pietruszki drobno posiekaj.

Wymieszaj warzywa z czubrycą i pokruszoną fetą.

Przed podaniem posyp sałatkę pokruszonym serem i posiekaną natką.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego o smaku cytrynowym

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

Sałatka szopska

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Naturalne remedium na zmęczenie i rozdrażnienie – Reishi

Składniki

Reishi – rewitalizacja, odprężenie, równowaga

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy