Name: Świeży sok z buraczków i imbiru
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None

Gotuj z nami

Świeży sok z buraczków i imbiru

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

125 Kcal
2 g białek
1 g tłuszczów
28 g węglowodanów

Składniki

1 porcja

100 g buraczków czerwonych
1× surowe średnie jabłko
1 cm świeżego imbiru
200 ml wody

Sposób przygotowania

Buraczki, jabłko i imbir obierz ze skórki i usuń gniazda nasienne.

Przepuść przez sokowirówkę, a następnie rozrzedź gęsty sok wodą. Jeżeli nie masz sokowirówki, składniki zblenduj, a następnie przeciśnij masę przez sitko.

Sok możesz przechowywać w lodówce. Spożyj w ciągu 2 dni.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Jemy zdrowo i smacznie

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Jemy zdrowo – pakiet 2 książek

Świeży sok z buraczków i imbiru

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

Składniki

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy